گرمازدگی پدیدهای شایع در فصل تابستان است که ممکن است هر فردی را گرفتار کند. این مشکل زمانی پیش میآید که توازن بین میزان دفع حرارت و تولید حرارت به هم خورده باشد.
ماه رمضان، فرصتی است كه همه دوست دارند در بركت و رحمت گسترده اش شریك باشند. اما در این میان افرادی هستند که بدلیل شرایط خاص نمی توانند در میهمانی خدا شرکت کنند.
این ماده غذایی علاوه بر طعم و عطر، خواص زیاد دیگری هم دارد و به همین دلیل برای درمان بسیاری از مشكلات و اختلالات جسمی به كار برده میشود و همچنین درمان عفونت و ...
شنا یکی از ورزشهای مفرح میباشد و تعداد زیادی از مردم به این ورزش علاقه مند میباشند اما این ورزش نیز مانند ورزشهای دیگر میتواند صدماتی به ما وارد نمایند که در این مقاله به آنها اشاره مینماییم.
تابستان است! زمان مناسبی برای بازی پری دریایی و استراحت و عضله سازی. زمانی برای فرو بردن پا در آب. اثرات انواع متفاوت شنا چه در استخر و چه در دریا را بدانید و از آن بهره ببرید.
یکی از سوالاتی که در مورد تغذیه کودکان مطرح است، مساله آبمیوههاست. با وجودی که آبمیوهها منبع غنی از ویتامینها هستند، بعضی والدین نگران آن هستند که آبمیوه کودکانشان را چاق کند....
یبوست در كودكان، مشکل شایعی است که معمولا نگرانی والدین را به دنبال دارد اما متخصصان اطفال بر این باورند که با دانستن و عمل به برخی توصیههای تغذیهای و رفتاری در این زمینه میتوان گره از این مشكل ش
الگوهای غذایی ناصحیح که منجر به فقر موادمعدنی و ویتامینهای انرژیزایی مانند سلنیوم، منیزیم و ویتامین ب میشود، خواب ناکافی، اضطراب و مصرف مواد حاوی کافئین یا کمآبی بدن از جمله عوامل تأثیرگذار بر احس
یک کارشناس ارشد طب سنتی با بیان این که مالیدن پودر غوره بر روی بدن باعث خوشبو کردن تعریق بدن میشود، گفت: همچنین در برطرف کردن جوشهای صورت و خارش بدن نیز کاربرد دارد.
تغذیه صحیح در ماه رمضان از اهمیت بسیاری برخوردار است. از نظر تغذیهای روزه بیسحری به هیچ عنوان توصیه نمیگردد، چرا که در افرادی که بیسحری روزه میگیرند کمبود بیش از حد انرژی باعث میشود